Реклама

Баннер
Баннер

Поиск


 
Андрей Сорокин — 2-х кратный чемпион мира в конкурсе "Арнольд-Классик"
02.11.2011 07:52
8-9 октября в столице Испании, Мадриде, впервые прошел престижный конкурс по бодибилдингу. Ранее спортфестиваль «Arnold Classic» на протяжении 23-х лет проходил в США в Колумбусе в штате Огайо. В США «Арнольд Классик» является проектом Арнольда Шварценеггера. Прошедший же в Испании «Arnold Classic EUROPE» – это совместный проект Арнольда Шварценеггера, Arnold Sports Festival и двух членов IFBB Рафаэля Сантохи, президента Международной федерации бодибилдинга, и Джима Лоримера. Главным судьей фестиваля был сам Арнольд Шварценеггер и он же проводил награждение.
Как и в предыдущие годы, конкурс имел статус международного. Но количество его участников оказалось намного больше. А, значит, и борьба между спортсменами была более напряженной, чем в прошлом году. Но, не смотря на это, нашему спортсмену Андрею Сорокину не было равных. В своей категории, в весе до 100 кг., он одержал твердую победу на престижном международном конкурсе по бодибилдингу!

arnold_klassik

Немного из биографии Андрея Сорокина. Андрей родился 18 октября 1974 года в Вязьме, в простой семье. Еще в детстве он начал заниматься спортом. Сначала это был бокс, затем тяжелая атлетика и пауэрлифтинг. В своем интервью спортивному журналу «Геркулес» Андрей рассказывал: «По началу занимался боксом. Но потом тренер уехал и боксерская секция закрылась, и тогда я подался в тяжелую атлетику, а потом и в пауэрлифтинг. До армии успел выполнить норматив КМС (кандидата в мастера спорта). В 21 год сделал мастера спорта. Втянулся. Дошел до уровня международного мастера. Дважды становился третьим на чемпионатах России, побеждал на зональных турнирах, дважды выигрывал на Кубке Москвы. Самым любимым упражнением в лифтинге у меня были приседания. Даже держал рекорд в России в категории от 100 – 397,5 кг. В зале поднимал 410...». Заниматься бодибилдингом Андрей начал с 32-х лет. И за такой короткий промежуток времени он сделал огромный рывок вперед в этом виде спорта! К настоящему времени в «копилке» достижений Андрея по бодибилдингу следующие: абсолютный чемпион России 2009 года, мастер спорта международного класса, абсолютный чемпион «Арнольд Классик-2010», абсолютный победитель чемпионата Восточной Европы-2010, чемпион в своем весе «Арнольд Классик Европа-2011». Сегодня Андрей является единственным в России бодибилдером — 2-х кратным чемпионом «Арнольд-Классик». И по статусу и по уровню он считается самым сильным в своей категории атлетом в России.

В этом году, еще за два месяца до победы в «Арнольд-Классик» Андрей принял участие в международном турнире по бодибилдингу в Иркутске, где также показал достойный результат. Вот, что рассказывает Андрей о соревнованиях в Иркутске:
- В Иркутске я занял третье место. Но нужно сказать, что соревноваться в чемпионате безвесовых категорий намного сложнее, ведь преимущество всегда больше у того спортсмена, который больше весит и у которого больше рост. Когда ты соревнуешься только в своем весе, ты знаешь своих соперников, потому что они такого же веса, как и ты, это намного легче, чем, когда с тобой выходит человек два метра ростом при весе 140 кг., тем более, если атлет в хорошем качестве. Это не очень равноценное соперничество. Но из двадцати участников я стал третьим, и считаю, что это большое достижение. В то же время, в данном случае я делал ставку не на Иркутск, а делал ставку на предстоящий «Арнольд-Классик» в Мадриде. Если бы я делал ставку на Иркутск, я бы не смог подготовить форму к Мадриду. Поэтому приходится чем-то жертвовать, или одними, или другими соревнованиями. Два раза выйти в отличной форме невозможно.

После победы на «Арнольд-Классик-Европа» Андрей ответил на несколько вопросов для наших читателей.

arnold_klassik2

- Андрей, есть ли у Вас кумиры в спорте или Вы не придерживаетесь такого понятия?
- Кумир есть — это Арнольд Шварценеггер (улыбается — примеч. А). Хотя, он уже не спортсмен, а политик, но, все-равно, как он был для меня кумиром, так и останется. Хотя, я общался со многими звездами в Европе и в Америке, но, все-равно, считаю, что даже для этих знаменитых атлетов кумиром является Арнольд Шварценеггер. Потому что все начинали интересоваться бодибилдингом после появления его фотографий. Образ Арнольда присутствует у каждого атлета в глазах. Пускай он уже и в возрасте... Все спрашивают: «А он такой же здоровый?». Но как можно оставаться в шестьдесят лет таким же здоровым и красивым? Он же не инопланетянин, он же человек. (улыбается — примеч. А).

- У Вас есть тренер или Вы тренируетесь самостоятельно?
- Конечно, есть. Мой тренер Васильев Борис Борисович работает в Санкт-Петербурге. Это самый сильный тренер в России на данный момент. Пять лет назад, когда я начал тренироваться, я прошел большую школу в бодибилдинге благодаря ему. Когда переходишь из одного вида спорта в другой, нужно перестроиться. Бодибилдинг — это красота тела. Борис Борисович дал мне необходимые знания. На сцене ты должен двигаться, как кошка, быть эластичным, быть поворотливым, а не закрепощенным. Это всё оценивается судьями. Если ты будешь стоять, как робот, даже при больших мышцах ты не сможешь их показать. Нужно преподнести себя так, чтобы судьям и зрителям понравилось и они оценили тебя своими аплодисментами. Есть много хорошо сложенных атлетов, но не каждый может преподнести себя на сцене. Я долгое время тоже не мог себя показать и полностью раскрыться. Пока не начал заниматься йогой и растяжками. Каждое утро у меня начинается с растяжек. Потому что, когда занимаешься «железом», мышцы будто сковываются, а они должны быть мягкими. Если они будут жесткими, то ты не сможешь продемонстрировать их на сцене.

- Во время своей подготовки Вы продолжаете тренировать других спортсменов или переключаетесь полностью на свою подготовку?
- Нет, когда я готовлюсь к соревнованиям, я никому никогда ни в чем не отказываю. Всегда подсказываю, тренирую, как бы тяжело мне не было.

- Помимо пауэрлифтинга, появились ли у Вас ученики в бодибилдинге?
- Сейчас я тренирую парня из Рославля. Он обратился ко мне за помощью. Мы общаемся по Интернету и телефону. На днях он выиграл чемпионат России по бодибилдингу. Его зовут Сергей Иванов. Мне было очень приятно, когда мне вручили медаль как тренеру чемпиона, даже приятнее, чем, когда я сам выигрывал. Это первый чемпион России, которого я подготовил. Очень обидно, конечно, что спортсмен не из нашего города, потому что я стараюсь готовить наших ребят. Но пока еще не каждый может терпеть голод и тяжелые тренировки. А парень из Рославля стал чемпионом России в весе 85 кг. Это был очень серьезный турнир — восточный кубок Европы, который проходил в Москве. У меня много учеников в зале. Каждый ходит, хочет, чтобы ему уделяли внимание, чтобы смотрели за ним, чтобы говорили, что делать. Но меня никто никогда не толкал в спину, я сам шел вперед. Мне стоит один раз сказать и я буду делать то, что мне сказал тренер, потому что я полностью ему доверяю. А когда человеку надо по десять раз напоминать, я считаю, это не очень правильно. Если человек самостоятельный и ответственный, он многого достигнет. А если нет, то какой бы он не был перспективный, толку от этого не будет. Как в обычной жизни. Мой ученик из Рославля очень ответственный и самостоятельный, благодаря этому он достиг такого результата.

arnold_klassik3

- Почему в некоторых газетах пишут, что вы живете в С-Петербурге и лишь иногда бываете в Вязьме? Это, наверное, ошибка?
- Когда я выиграл «Арнольд-Классик» и когда подняли тему о том, дать мне звание почетного гражданина города или не дать, когда некоторые депутаты, не буду называть фамилии, сказали, что «он же выступал за Санкт-Петербург, а не за Вязьму» - для меня это было дико почему? Потому что как можно в Америке выступать за Санкт-Петербург или за Вязьму? Я выступал за Россию. Вот это глупость человеческая, вроде люди взрослые все, а рассуждают хуже детей. ...А живу я в Вязьме.

- Я как раз хотела задать вопрос по поводу Вашего отношения относительно волокиты с вопросом о «почетном гражданине», а Вы уже на него ответили...
- Я не преследую цель себя как-то проявить или прославить. Я никогда лишний раз в журналах не появляюсь, хотя многие поклонники обижаются, мол почему ты, например, не создашь свой почтовый ящик в Интернете, почему нигде про себя не пишешь. Потому что я такой человек, не люблю я эти сплетни интернетовские или еще что-то такое. А когда я готовлюсь к соревнованиям, я вообще ни на что не обращаю внимания. Хотя многие подходят и говорят: «А ты читал в Интернете, что там про тебя написали? Что у тебя нет шансов победить на этих соревнованиях или на тех». Я не читаю это в Интернете, потому что это сплетни. Если раньше у нас сплетни были на рынке, то сейчас Интернет — те же самые сплетни. Поэтому я не сторонник всего этого. Когда я тренируюсь, я ни на что не обращаю внимания. Я иду только вперед к своей цели. Я забываю про все. Даже некоторые мои родственники обижаются из-за этого. Но, если за все будешь хвататься, победить невозможно.
Мне приятно тренироваться в своем зале, а не где-то там в питерском огромном зале, где человек проходит мимо меня, а от него парфюмом на весь зал... Я не могу так тренироваться. Я встаю в шесть утра и начинаю делать растяжки. Затем я выпиваю протеиновый коктейль и еду в зал. Здесь у меня два с половиной часа тренировки. Потом я приезжаю домой и завтракаю. После этого я два часа отдыхаю, затем опять приезжаю в зал и у меня силовая тренировка. После силовой тренировки у меня два часа кардио-тренировки — и так изо дня в день. Вот вы можете это представить? У меня нет выходного ни в воскресенье, ни в субботу. Вот такой у меня режим, когда я готовлюсь к соревнованиям. И как можно еще при этом что-то дополнительно делать или думать о чем-то другом?

arnold_klassik4

- Андрей, что Вы делаете после таких грандиозных выступлений, как восстанавливаетесь после нагрузок, помимо того, что продолжаете занятия? Сколько времени нужно организму, чтобы восстановиться?
- Минимум месяцев восемь. Потому что, когды ты обезвоживаешь организм, когда выдерживаешь по три месяца серьезной голодовки, то падает холестирин, выводятся соли, калий, кальцый... Поэтому потом организму нужно время, чтобы восстановиться, чтобы накопить все необходимые микроэлементы, минеральные вещества. Когда ты входишь в голод, ты входишь в голод постепенно. Начинаешь с большого количества углеводов и каждую неделю их снижаешь. Постепенно переходишь на безуглеводную диету, сидишь на одних белках примерно месяц. В день съедаешь 200 граммов курицы, 10 яичных белков и коктейль. После соревнований также постепенно ты начинаешь прибавлять углеводы, каждую неделю, например, прибавляешь по 50 граммов углеводов. Потому что, если резко «сесть на углеводы», то организм, как губка, начинает все впитывать в себя. Получается, что ты очень резко набираешь вес, а на организм это очень неблагоприятно действует. Это большая нагрузка на сердце, на печень, на почки. Из-за этого приходится все делать постепенно и контролировать себя в еде. А отдыхаю, как и все нормальные люди, — сплю, ем (смеется — примеч. А.).

- А что любите, какие у Вас предпочтения в кулинарии?
- Утром овсяная каша. В обед — гречка. Вечером — салат, кусок курицы или рыбы. Мучное и сладкое не позволяю себе. Соленое - в малых количествах. Ну, вот примерно так.

- И еще такой интересный вопрос: как Вы лично относитесь к женскому бодибилдингу? Считаете ли Вы, что это красиво?
- Нет. К женскому бодибилдингу я отношусь отрицательно, а вот к бодифитнесу я отношусь положительно. Бодифитнес — это стройная фигура, узкая талия, красивые бедра, красивый бюст, нет излишества в мышцах. А женский бодибилдинг это, конечно, не есть красиво.

- Теперь, после покорения очередной высокой вершины, что Вы планируете делать? Будете ли дальше участвовать в конкурсах?
- Я думаю, что я поставил точку в своей спортивной карьере, красивую точку (улыбается — примеч. А). Это соревнование в Мадриде я решил для себя сделать последним, потому что мне 37 лет, надо подумать о будущем. Все-таки, здоровье, я считаю, прежде всего. А диеты, постоянная ломка веса — не очень благоприятны для организма. А за помощь в подготовке к соревнованиям «Арнольд-Классик» я бы хотел поблагодарить людей, которые меня поддерживают: Киселёва Геннадия Геннадьевича (генерального директора ООО «Пиломастер»), Ковалёва Дмитрия Павловича (генерального директора ООО «Вязьма-лес»), Афанасенко Владимира Григорьевича (генерального директора ООО «СП Норли-Т»), Черникова Игоря Петровича и Барчанова Александра.

Сегодня Андрею Сорокину часто поступают предложения сниматься в рекламе спортивной одежды известных иностранных производителей. Уже вышли в свет рекламные проспекты-буклеты, где он рекламирует спортивную марку.

Были серьезные предложения перейти в профессиональный спорт, а также предложения выступать за другую страну. Но Андрей не стал делать ни того, ни другого. Ему ближе то, чем он живет сейчас, и ближе та страна и тот город, где он родился...

Успех Андрея, которого он добился благодаря своим стремлениях, желаниям и силе воли, подтверждает - неважно, где ты родился, но, если ты обладаешь желанием достичь цели в любимом деле, ты сделаешь это.

В нашем городе живет чемпион мира по бодибилдингу — и это отличное тому подтверждение.

Желаем Андрею Сорокину оставаться в отличной форме и продолжать воспитывать чемпионов!

Елена ТРОШИНА
 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить


Читайте также:

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
Предыдущая Следующая

Программа мероприятий, посвящённых присвоению г. Вязьма звания «Город воинской славы»

ПРОЕКТ Муниципальное образование «Вяземский район» Смоленской области Программа мероприятий, посвящённых присвоению г. Вязьма звания «Город воинской славы» 27 апреля 2020 Время проведения Название мероприятия Описание мероприятия 11.00 Возложение цветов на воинских захоронениях города и ...

ПАМЯТКА РАБОТОДАТЕЛЮ (страхователю), с которым в трудовых отношениях состоят лица возраста 65 лет и старше

В целях минимизации риска заражения новой коронавирусной инфекцией и недопущения распространения указанной вирусной инфекции на территории Российской Федерации,в связи с принятием постановлений Правительства Российской Федерацииот 16.04.2020 № 517 «О внесении...

Вниманию работающих (застрахованных) лиц возраста 65 лет и старше (дата рождения 20 апреля 1955 года и ранее)

В соответствии спостановлениями Правительства Российской Федерации от 16.04.2020 № 517 «О внесении изменений во Временные правила оформления листков нетрудоспособности, назначения и выплаты пособий по временной нетрудоспособности в случае карантина застрахованным...

Российские экоактивисты отметят День Земли, несмотря на самоизоляцию

Всероссийская акция «Мой День Земли» пройдёт с 20 по 26 апреля и охватит всех небезразличных к экологическим проблемам. Принять участие в «Моём Дне Земли» смогут даже те, кто находится на...

Бессмертный полк: РАССКАЖИТЕ О ГЕРОЯХ ВАШЕЙ СЕМЬИ НА СТРАНИЦАХ ГАЗЕТЫ

Великая Отечественная война… Эти слова глубокой раной лежат в сердцах миллионов людей. Страшно даже представить, какую цену заплатили за Победу наши предки. Бесспорно, вклад каждого солдата бесценен. В наших краях...

КЛЕЩЕВОЙ БОРРЕЛИОЗ ИЛИ БОЛЕЗНЬ ЛАЙМА

Клещевой боррелиоз - это инфекционное заболевание, которое вызывается бактериями borrelia. Данное заболевание называют еще болезнью Лайма. Заражение происходит после укуса иксодового клеща. Боррелиоз имеет очень разнообразную клиническую картину, что может...

ОСТОРОЖНО КЛЕЩИ!!!

Территория Вяземского района является эндемичной по клещевому боррелиозу. В 2019 году клещевым боррелиозом заболели 3 жителя Вяземского района. Заражения человека происходит через укус инфицированного клеща. Типичными местами обитания последних являются леса смешанного...

УФССП России по Смоленской области информирует граждан

УФССП России по Смоленской области информирует граждан о том, что на официальном сайте ФССП России (fssprus.ru) можно получить информацию о наличии/отсутствии задолженности по исполнительным производствам, а также при необходимости оплатить...

РОССИЯН НАУЧАТ ЗАБОТИТЬСЯ О БЕЗДОМНЫХ ЖИВОТНЫХ

Движение ЭКА запустило всероссийский онлайн-флешмоб “Мы в ответе за тех, кого приручили”, цель которого — дать людям полноценное представление о проблеме бездомных животных в России и рассказать, что каждый может...

ТОРЖЕСТВЕННОЕ СОБРАНИЕ: ПОКЛОН ВАМ НИЗКИЙ, ВЕТЕРАНЫ!

Во Дворце культуры «Центральный» состоялись торжественное собрание и концертная программа, посвящённые  77-ой годовщине освобождения города Вязьма от фашистских захватчиков, с вручением медалей и подарков ветеранам Великой Отечественной войны. 12 марта 1943...

ДЕТСКИЙ КОНКУРС ВДПО: ДЕТИ-ЗА ПОЖАРНУЮ БЕЗОПАСНОСТЬ

Конкурс детских художественных работ ежегодно организуется Вяземским местным отделением ВДПО совместно с комитетом образования, Вяземской детской художественной школой им. А.Г. Сергеева, отделом надзорной деятельности Вяземского, Тёмкинского, Угранского районов Главного управления...

ПРЕЗЕНТАЦИЯ КНИГИ. ТЕПЛО И СВЕТ РОДНОЙ ЗЕМЛИ

ПРЕЗЕНТАЦИЯ КНИГИ. ТЕПЛО И СВЕТ РОДНОЙ ЗЕМЛИ В Вяземской центральной районной библиотеке состоялась презентация книги Виктора Зимина «Путь к истоку».  Автор – Заслуженный деятель искусств РФ, кандидат искусствоведения, главный режиссёр Смоленского...

«ХРУСТАЛЬНАЯ ЛИРА».

2 марта в Смоленской филармонии состоялся XIV Международный конкурс исполнителей эстрадной, джазовой и классической музыки «Хрустальная лира». Жюри данного конкурса было представлено известными мэтрами джазового искусства: Председатель жюри  Народный артист России...

ЮБИЛЕЙ: «КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ, ОТДЫХ»

Эти три ориентира в жизни взяли для себя нестареющие душой женщины, которые объединились в союз двадцать пять лет назад. Женский клуб «Красота, здоровье, отдых» был организован Ниной Моисеевной Автухович и Светланой...

ВЫСТАВКА ГОСТЕЙ ВЯЗЬМЫ: ИЗОБРАЗИТЕЛЬНОЕ ИСКУССТВО МОСКВИЧЕК

В литературном салоне открыта выставка живописи двух московских художников – Дарьи Ворониной и Елены Науменко.  Их творчество, разнообразное по стилям и взгляду на мир природы, по-своему интересно. В основном, картины,...

ПРИЮТ «Дом Добра» ДЛЯ БЕЗДОМНЫХ ЖИВОТНЫХ В АНДРЕЙКОВО НУЖДАЕТСЯ В ВОЛОНТЕРАХ ЗДЕСЬ ЖЕ БРОДЯЖКИ ЖДУТ СВОИХ НОВЫХ ХОЗЯЕВ!

Тема бездомных животных актуальна во многих городах. Не исключение и наш город. Мнение в обществе по этому вопросу разделяется — кто-то категорически против того, чтобы собаки стаями бегали по городу...

«СТОИТ НА СТРАЖЕ РОДИНЫ СОЛДАТ»

Накануне Дня защитника Отечества в литературном салоне состоялся музыкально-поэтический вечер. Участники праздничного мероприятия совершили экскурс в историю вооружённых сил нашей страны. Провёл вечер руководитель Вяземского литературного объединения «Звонница» Сергей Александрович Трошин....

В ВЯЗЕМСКОМ ИСТОРИКО-КРАЕВЕДЧЕСКОМ МУЗЕЕ: «ЛИТЕРАТУРОВЕД, ПЕДАГОГ, ЛИЧНОСТЬ»

Под таким названием в Вяземском историко-краеведческом музее состоялся интерактивный урок, посвящённый 135-летию со дня рождения филолога, методиста, этнографа Марии Александровны Рыбниковой, стоявшей у истоков краеведения в Вязьме в конце XIX...

«Меха Вятки» в Вязьме! К 8 марта распродаём всё по себестоимости!

Милые дамы! Зима подошла к концу, и уже весна на пороге, но это не повод не купить настоящую русскую шубу «Меха Вятки» прямо сейчас! С целью сохранения высокого интереса к...

«Об итогах работы Межмуниципального отдела МВД России «Вяземский» в 2019 году и состоянии оперативной обстановки на территории г. Вязьмы и Вяземского района»

За 2019 год на территории г. Вязьмы и Вяземском районе было зарегистрировано 1053 преступления, 285 из которых - это тяжкие, что на 21,3% больше, чем за аналогичный период прошлого года....

ПАМЯТЬ: «ВРЕМЯ ВЫБРАЛО ВАС…»

Ежегодно, 15 февраля, в День вывода советских войск из Афганистана, в нашей стране чтят память о воинах-интернационалистах, погибших в горячих точках и военных конфликтах за пределами  Родины. В Вязьме торжественные мероприятия...

ТВОРЧЕСКИЙ ВЕЧЕР: С ЛЮБОВЬЮ К РОДНОЙ ЗЕМЛЕ

В литературном салоне состоялся творческий вечер поэта, члена Вяземского литературного объединения «Звонница» Геннадия Семионенкова. Стихотворные признания, наполненные тёплым чувством любви к родной земле, олицетворением которой является деревенька, не могут не трогать....

РОЖДЕСТВЕНСКАЯ АРМРЕСТЛЕРСКАЯ ВСТРЕЧА В ВЯЗЬМЕ

В Рождественский сочельник, вечером 6-го января, в кафе «Фитнес-меню» по адресу ул. Парижской Коммуны, д.1, состоялось настоящее силовое шоу – открытая спаринг-тренировка по армрестлингу и мастер-класс для всех желающих попробовать...

К 225-ЛЕТИЮ СО ДНЯ РОЖДЕНИЯ А.С.ГРИБОЕДОВА: ОН ПРОСЛАВИЛ СЕБЯ И РУССКУЮ ЛИТЕРАТУРУ

В этом году исполняется 225 лет со дня рождения Александра Сергеевича Грибоедова – великого русского писателя, музыканта, дипломата. В музее-заповеднике «Хмелита» пройдут большие торжества, посвящённые этой дате, в их преддверии...

КОНЦЕРТ-ПОДАРОК: И ГОЛОСА, И МУЗЫКИ, И ЧУВСТВА ВОЛШЕБСТВО

В день Новогодних каникул, пятого января, вяземской публике преподнесли изумительный, роскошный концерт-подарок певица Оксана Балашова и пианист Сергей Хохлов. Вечер романсов «Я помню вальса звук прелестный…» состоялся в большом зале...

Соблюдайте простейшие меры предосторожности в обращении с фейерверками

В наше время фейерверки и праздничная пиротехника - такой же неотъемлемый атрибут главного праздника, как и, например, елка или подарки на Новый Год. Маленькие петарды, ручные хлопушки, мощные профессиональные салюты...

Праздник с пользой для природы: проведите «Новогодний Экодвор»

Проект «Экодвор» приглашает жителей региона участвовать во флешмобе «Новогодний Экодвор» и рассказать соседям, как провести праздники весело, душевно и без вреда для природы. Присоединиться к флешмобу «Новогодний Экодвор» может любой желающий...

ОБРАЗОВАНИЕ: Конструктивный диалог

На базе Смоленского областного государственного бюджетного общеобразовательного учреждения «Вяземская школа-интернат №1 для обучающихся с ограниченными возможностями здоровья» 6 декабря состоялось совместное заседание специалистов Вяземской территориальной психолого-медико-педагогической комиссии и представителей психолого-педагогических...

АтомЭнергоСбыт проводит массовую инвентаризацию приборов учета в Смоленской области

Гарантирующий поставщик АО «АтомЭнергоСбыт» в течении ближайших месяцев планирует проведение инвентаризации индивидуальных приборов учета электроэнергии с целью исполнения Федерального закона №522 от 27.12.2018 г. В ближайшее время будет составлен график обходов,...

ПОЗДРАВЛЕНИЕ-БЛАГОДАРНОСТЬ: Эстафета добра и милосердия

К юбилейному Дню РожденияКнязевой Елены Григорьевны,учителя английского языкасредней школы № 2 г. Вязьма. «О, Всемилостивая Божия Матерь! Ум и руки врачующих нас благослови,да послужат оружием Всемощного. Врача душ, телес и ума...

Отдел соцзащиты информирует: ПЕРВЫЙ РЕБЕНОК

С 1 января 2020 года вступает в силу Федеральный закон от 02.08.2019 № 305-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О внесении изменений в Федеральный закон «О ежемесячных выплатах семьям,...

ОФИЦИАЛЬНО: ЗАПИСАЛСЯ, ПРИЕХАЛ, ПОЛУЧИЛ!

Чтобы облегчить жизнь граждан, сотрудники Госавтоинспекции разрабатывают новые формы обслуживания. Один из них - это оказание услуг в электронном виде, а именно с помощью электронной очереди.Попасть в электронную очередь можно...

Поделись интересным!

 

Реклама

Баннер
Баннер
Баннер